Piensa, piensa, no, no es eso, sigue pensando… Porque las mujeres tienen menos cantidad de agua corporal (50%) y más de grasa (25%) que el hombre, que tiene 60% de agua y 22 % de grasa. Al tener menos agua para diluirse, el alcohol se...
El peso que descargamos en la parte anterior del pie al andar es tres veces el del cuerpo. Y se sabe que incluso los más perezosos andan en su vida lo equivalente a la vuelta al mundo....
Esconder el chocolate, el tabaco o lo que te guste y no debas en un lugar donde no lo puedas encontrar. Para así evitar caer en la tentación. Así pues, si lo encuentras, has perdido. ...
adaptado a la edad forma y física, prolonga la vida una media de ocho años. Sin embargo, el ejercicio exhaustivo, que lleva al corazón a esfuerzos abusivos, la acorta y causa deterioro en las articulaciones....
Los colectivos que realizan ejercicio intenso retrasan la muerte 9 años. Por ejercicio intenso se entiende una actividad en la que el corazón alcance una frecuencia del 70% del máximo ritmo cardíaco, al menos media hora. Siempre hay que consultar con el médico antes de iniciar...