12 Feb Si tienes varices…
… no utilices elásticos en ropa y cinturones. Realiza unos minutos diarios de marcha (avanzando o sin desplazarte) poniendo el pie en el suelo con un POQUITÍN de impacto, al tiempo que balanceas los brazos, y coordinando la respiración. Además de combatir las varices, te dará un subidón de euforia, que no estorba. ¡Buen paseo!